• Alkohol och kroppen

Alkoholen i alkoholdrycker kallas etylalkohol dvs. etanol. Det är en klar, färglös och lättantändlig vätska med brännande smak. Alkohol förlamar hjärnans verksamhet, dvs. orsakar berusningstillstånd.

• Alkohol och kroppen

Att man blir berusad beror på att alkohol har en förlamande effekt på hjärnan. Till följd av upprepat alkoholbruk vänjer sig hjärnan vid alkoholens förlamande effekt och toleransen ökar.

• Alkohol och kroppen

Alkohol är ett skadligt ämne, vars giftighet beror på flera variabler, såsom dryckens alkoholhalt, mängd och intagets längd. Dessutom påverkas risken av individuella faktorer, såsom kön, storlek, gener och medicinering. Redan det att man fyllnar till kan betraktas som ett lindrigt förgiftningstillstånd, men i allmänhet anses alkoholförgiftning vara ett kraftigare berusningstillstånd som ibland kräver sjukhusvård.

• Alkohol och sjukdomar

Alkoholrelaterade problem och sjukdomar förekommer inte endast bland storkonsumenter utan också hos personer med måttliga alkoholvanor. Utöver sjukdomar ökar alkohol risken för bukfetma och kan minska fertiliteten. Regelbundet och stort alkoholbruk kan också utsätta en för alkoholism dvs. alkoholberoende. Därtill ökar alkohol risken för olyckor.

• Alkohol och sjukdomar

Människor har alltid druckit i både glada och sorgliga sammanhang. Alkohol och i synnerhet alkoholmissbruk orsakar redan i sig till exempel depression och andra relaterade symptom såsom sömnlöshet. Alkohol är alltså inte ett läkemedel mot depression.

• Alkohol och sjukdomar

Alkoholism, det vill säga alkoholberoende, kännetecknas av att man blir mentalt och fysiskt beroende av alkohol. Hög alkoholtolerans, svårighet att inse den egna berusningen samt regelbunden alkoholkonsumtion ökar risken för att utveckla alkoholberoende. Allvarliga alkoholabstinenssymptom är nästan alltid ett tecken på alkoholism.

• Alkohol och livsstil

Det är svårt för vem som helst att ingripa i en medarbetares eller kollegas alkoholproblem. Problemet får dock inte utvecklas så långt att man måste ingripa. Ju tidigare problemet förs på tal, desto bättre.

• Alkohol och livsstil

I Finland är gränsen för rattfylleri 0,5 promille, men med tanke på trafiksäkerheten är gränsen noll promille. Redan en liten mängd alkohol i blodet försämrar körförmågan och ökar risken för att föraren, passagerare eller andra som rör sig på vägarna ska råka ut för en olycka.

• Alkohol och livsstil

Finländarna har en tillåtande inställning till att cykla berusad, trots att alkohol har en betydande roll i olyckor som sker på cykel eller elsparkcykel. Styrstångsfylleri är ett brott enligt lagen, exempelvis om en berusad cyklist kolliderar med en fotgängare.

• Riskgränser och att söka hjälp

Riskgränserna för alkohol fastställs utifrån antalet alkoholportioner per dag eller vecka. De som konsumerar mycket alkohol löper en större risk för skadliga konsekvenser. Utöver konsumtionen kan individuella faktorer öka de alkoholrelaterade riskerna.

• Riskgränser och att söka hjälp

Det är möjligt att minska alkoholkonsumtionen och sluta dricka på många olika sätt. Om du vill bli fri från alkohol, men du klarar inte av att sluta på egen hand, finns det hjälp att få.

• Riskgränser och att söka hjälp

På Alkos Stödkort finns samlat instanser som erbjuder hjälp vid missbruksproblem, kris- och våldssituationer, ensamhet samt missbruksproblem under graviditet och med små barn.